5 TIPS ABOUT التركيز الذهني YOU CAN USE TODAY

تطوير الذات تمارين التخاطر الذهني والتواصل مع الآخرين بالأفكاركن حازماً: الحزم والعزم للتمرن على التركيز والإرادة القوية لتحقيق ذلك هي الدوافع الأساسية لنجاحك في الوصول للقدرة الصحيحة على ا�

من ناحية أخرى، يُنشِّط التروي جهازك العصبي اللاودي، مما يخفف من حدة مشاعر القلق ويفعِّل الجزء المنطقي من دماغك، وبذلك لن تتمكن فقط من التركيز على المهمة عندما تتعمد التمهل عقلياً وجسدياَ؛ بل �

هذا النوع يكون نابع من الشخص نفسه لأنه يعتمد في الأساس على درجة التقييم التي يمنحها هذا الإنسان لذاته عندما يتصرف في مواقف معينة، أو المقارنة بينه وبين الأشخاص المحيطين به وكيف يقوموا بالتصرف

لديك حساب بالفعل؟ تسجيل الدخول نسيت كلمة المرور؟ استعادة كلمة المرور استعادة كلمة المروركل الاقتباسات هل قرأت الكتاب؟ مراجعة جديدة قرأته أقرؤه الى أين وصلت في القراءة؟الجزء الخامس من “ملخص �

طرق النجاة من فتن آخر الزمانكما أنَّ الأصفر يؤثر في جسد الإنسان وعمله؛ إذ يرفع من العمليات الكيميائية التحويلية للطعام "الاستقلاب، الأيض" وكذلك له تأثير نفسي خطير، فهو على الرغم من إشارته إلى